زيادة الفاعلية عند الرجال بعد سن الأربعين

رجل ضعيف الفاعلية بعد 40 كيف يزيد

يبدأ ممثلو الجنس الأقوى في الشعور بأول مشاكل الفاعلية بعد 40 عامًا. ثم لأول مرة يلاحظون انخفاضًا في الرغبة الجنسية ، وانتصابًا غير مستقرًا ، وضعفًا في أحاسيس النشوة الجنسية.

لقد عمل معظم الرجال في هذا العمر بالفعل كآباء وأخصائيين وأزواج. لكن ليس كل منهم يعاني من المشاعر الإيجابية ، ويشعر بالصحة والسعادة. ومع ذلك ، بحلول سن الأربعين ، تبدأ عملية الشيخوخة الطبيعية للرجال ، وتظهر التجاعيد الأولى والشيب. تشير الإحصائيات إلى أنه في حوالي 50٪ من الرجال ، يتم ملاحظة العلامات الأولى لمشاكل الانتصاب في سن الأربعين. كما أنه يؤثر سلبًا على الحالة النفسية ، وغالبًا ما يشعر الرجال بالقلق من الاكتئاب.

ما هو السبب وكيف تستعيد قوة الرجل؟ما هي الطرق والاستعدادات للقيام بذلك؟

العمر والقوة

مع تقدم الرجال في العمر ، تتباطأ جميع وظائف الجسم. تنخفض سرعة تدفق الدم ، وتزداد مرونة جدران الأوعية الدموية سوءًا ، وينخفض مستوى هرمون التستوستيرون ، وهو هرمون الذكورة الرئيسي ، في الدم. هذا هو السبب في أن جودة ومدة الانتصاب الذكوري تزداد سوءًا مع تقدم العمر. علاوة على ذلك ، إذا كان الرجل يدخن ، ويشرب في كثير من الأحيان ، فإن هذا يؤثر أيضًا على مدار السنين على الجهاز التناسلي وقوة الذكور ، على وجه الخصوص. بعد كل شيء ، تؤدي العادات السيئة إلى تسمم الجسم. السموم ، النيكوتين تتراكم في الدم ، القطران في الرئتين. تنخفض دفاعات الجسم وتحدث الشيخوخة بوتيرة متسارعة. وهذا هو السبب في أن هؤلاء الرجال الذين يعتنون بأنفسهم وليس لديهم عادات سيئة ، وفي سن الأربعين لا يواجهون أي صعوبات في الفراش. إذا كان شاب ممثل النصف القوي عاصفًا من حيث التغيير المتكرر للشركاء ، والحفلات مع الكحول ، والمخدرات ، والنظام الغذائي الفوضوي ، فكل هذا سيؤدي إلى مشاكل في الفاعلية ، إن لم يكن عند 40 ، فعندئذ في 45.

كما تؤثر الوراثة أيضًا على إضعاف قوة الذكور. عندما يعاني الأب من مشاكل مماثلة ، فمع وجود درجة عالية من الاحتمال فإنها ستنشأ أيضًا في الابن. ومن ثم يمكن أن يصبح نمط الحياة "حافزًا" لبداية إضعاف الفاعلية.

يلاحظ أخصائيو أمراض الجنس أن ضعف قوة الذكور يرتبط ارتباطًا مباشرًا بتطور ارتفاع ضغط الدم الشرياني ، وتصلب الشرايين ، وداء السكري - وهي أمراض لا يوليها الرجال أهمية في المرحلة الأولية. تؤدي هذه الأمراض إلى تفاقم عمل الأوعية الدموية وبالتالي تؤثر على صحة الرجال.

وفقًا للإحصاءات ، يشعر 17 ٪ من الرجال في سن الأربعين بالفعل بضعف في الفاعلية ، وهو ما يرتبط بانخفاض طبيعي في مستويات هرمون التستوستيرون. يمكن أن تكون علاماته اضطرابات في التبول ، وانخفاض في قدرة الرجل على الإخصاب ، واحمرار الوجه ، ومظاهر التهيج ، والأرق ، والاكتئاب.

حول استعادة الفاعلية

من الضروري الانطلاق من الأسباب التي أدت إلى ضعف الانتصاب. إذا قام طبيب المسالك البولية ، بعد الفحص ، بتشخيص انخفاض كبير في مستويات هرمون التستوستيرون ، فيمكنه وصف العلاج بالهرمونات البديلة إذا لم يكن لدى المريض موانع. لهذا الغرض ، يتم استخدام التستوستيرون الاصطناعي في شكل حقن ، أقراص. نتيجة هذا العلاج هي زيادة الرغبة الجنسية ، ونوعية النشوة الجنسية ، واستقرار الانتصاب ، أي تحسين الرضا الجنسي.

من حيث تطبيع إنتاج هرمون التستوستيرون هو استخدام مثبطات الفوسفوديستيراز. يصفها أخصائي للرجل ، ويوصي بجرعة ونظام ، ومدة الاستخدام.

كما تبين الممارسة ، في سن الأربعين نادراً ما تكون هناك حاجة للعلاج بالعقاقير باستخدام العلاج بالهرمونات. في أغلب الأحيان ، يمكن للرجال في هذا العمر تحسين أجسامهم وتغيير نمط حياتهم ، مما يؤثر بشكل إيجابي على الفاعلية. يكفي إثراء النظام الغذائي باللحوم الخالية من الدهون كمصدر للبروتين ؛المأكولات البحرية الغنية بالزنك. الفواكه والتوت الذي يشبع الجسم بالفيتامينات ؛اكتشف - حل؛إرتاح أكثر؛يكون في الهواء الطلق.

إذا لم تؤد هذه الإجراءات إلى التأثير المطلوب ، ولم تزداد الفاعلية ، فيمكنك محاولة استخدام الأدوية العشبية. تحتوي على مقتطفات من النباتات الطبية في تركيبتها ، لذلك فهي آمنة حتى لمرضى ارتفاع ضغط الدم. بالطبع ، مقارنة بالعقاقير ذات الأصل الكيميائي ، فهي أقل فعالية ، ويجب استخدامها لفترة طويلة لتحقيق التأثير المطلوب. ومع ذلك ، يمكن استخدامها في أي عمر لتعزيز الفاعلية والرغبة الجنسية.

من المستحسن استخدام المواد الكيميائية للتنسيق مع الطبيب.