الغذاء جزء أساسي من حياة الإنسان. تعتمد الحالة العامة للكائن الحي وأعضائه الفردية على ما يأكله الشخص. ومع ذلك ، قلة من الرجال يعرفون أن بعض المنتجات يمكن أن يكون لها تأثير ضار ، أو على العكس تزيد من فعاليتها. لوحظ تأثير هذه المنتجات حتى قبل ظهور الحبوب الفعالة والمكملات الغذائية والمواد الكيميائية الأخرى. في هذه المقالة ، سنحاول التحدث بالتفصيل عن المنتجات التي تمنح الرجل الثقة في السرير.
بادئ ذي بدء ، تجدر الإشارة إلى أن المنتجات التي تعزز الفاعلية يجب أن تحتوي على فيتامينات أ ، هـ ، ب. أول 2 فيتامينات تؤثر بشكل مباشر على الفاعلية ، وفيتامين ب له تأثير إيجابي على الجهاز العصبي الذكري ، مما يحسن سالكية نبضاته. هناك الكثير من المنتجات لزيادة الانتصاب ، ومع ذلك ، فإن السر الرئيسي للكفاءة العالية هو الاعتدال في الطعام. يجب أن تفهم أنه لا يمكنك على الفور الضغط بكميات كبيرة على المنشطات الجنسية الطبيعية.
كيفية زيادة الفاعلية مع المنتجات
بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على مجموعات الفيتامينات المذكورة أعلاه. وتشمل في المقام الأول منتجات الخضروات والمكسرات. الخضار ، وخاصة البصل ، تنتمي أيضًا إلى هذه المنتجات. يعطي البصل والطعام منه تأثيرًا كبيرًا لزيادة الفاعلية التي تم حظرها في العصور القديمة في المعابد والأديرة.
البصل والقوة
تكمن الخصائص المعجزة للبصل في قدرته على موازنة الهرمونات. يتم استخدامه لإعداد مجموعة متنوعة من الأطباق أو بشكل منفصل. طريقة فعالة بشكل خاص لزيادة الفاعلية هي البيض المخفوق مع البصل ، وصفته التي سنقدمها أدناه.
الآثار الإيجابية لهذا المنتج مذهلة. تهدف مكونات هذا الطبق في حد ذاتها إلى تحسين الفاعلية ، ومن خلال مزجها معًا ، ستحصل على تأثير قوي جدًا. إليك وصفة بسيطة جدًا لهذا المنشط الطبيعي: فرم 2 بصل جيدًا ، وأضف قليلًا من الملح وبضع ملاعق كبيرة من الماء. يُقلى الخليط الناتج في الزيت النباتي لمدة 10 دقائق. ثم املأها كلها بالبيض ، بكمية قطعتين. يُملح حسب الرغبة ويُقلى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق.
الثوم وفاعليته
كمنشط جنسي معجزة آخر هو الثوم. لزيادة فاعلية هذا المنتج ، يجب أيضًا تحضيره وفقًا لوصفة خاصة.
بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى تقطيع كيلوغرام واحد من الثوم جيدًا ، ووضعه في وعاء سعة ثلاثة لترات ، وصب الماء المغلي فوقه وتركه ينقع لمدة شهر واحد. في الوقت نفسه ، يجب اهتزاز الجرة كل يوم حتى لا تتجمد الصبغة. بعد شهر ، نأخذ الصبغة كل يوم ، ملعقة صغيرة قبل الوجبات. نقبل حتى تنتهي محتويات الجرة. بالإضافة إلى زيادة الفاعلية ، هناك أيضًا تأثير تجديد ، والذي يتحقق من خلال تحسين الدورة الدموية.
المكسرات للقوة
تعتبر المكسرات منتجًا ممتازًا للفعالية نظرًا للكمية الكبيرة من المواد المفيدة الموجودة فيها. يجب على الرجال الناضجين إيلاء اهتمام خاص للفستق غير المملح. يعزز تناول الفستق يوميًا من دفاعات الجسم المضادة للأورام.
لتعزيز الفاعلية ، يستخدم الناس علاجًا بسيطًا: يتم خلط 100 جرام من المكسرات المفرومة مع ملعقة كبيرة من العسل. يجب تناول الخليط الناتج في غضون شهر ، ملعقة واحدة قبل النوم بساعة.
العسل وقوة الذكور
العسل منتج يحتوي على عدد كبير من الخصائص العلاجية. يتم تحسين عملها بشكل كبير عند مزجها بمنتجات مفيدة أخرى. بين الرجال المعاصرين الوصفة التالية تحظى بشعبية كبيرة.
نخلط البصل الرث مع العسل بنسبة واحد إلى واحد. يجب تناول الخليط الناتج يوميًا ، صباحًا ومساءً ، لمدة شهر. أيضا ، العسل مفيد جدا لالتهاب البروستاتا. لعلاج التهاب البروستاتا ، يتم طحن بذور البصل إلى مسحوق ومزجها مع العسل بنفس النسبة. يجب أن يؤخذ الخليط الناتج في ملعقة صغيرة 3 مرات في اليوم.
منتجات الألبان وفاعليتها
من بين منتجات الألبان ، هناك أيضًا منتجات مفيدة لتعزيز الفاعلية: منتجات الجبن المنزلية والقشدة الحامضة والقشدة والجبن والزبادي. من الجدير بالذكر أن جميع منتجات الألبان الطبيعية لها تأثير إيجابي على الفاعلية. لا يمكن تحقيق التأثير الجيد إلا بالحليب الطبيعي غير المبستر. لاحظ أيضًا أن الزبادي لا يؤثر على الفاعلية بأي شكل من الأشكال.
المنتجات التي تؤثر سلبًا على فاعلية الذكور
بادئ ذي بدء ، إنه كحول. المشروبات الكحولية والبيرة والكوكتيلات الكحولية المختلفة لها تأثير سلبي على قوة الذكور.
يؤثر النعناع المجفف والعلكة والوجبات السريعة والمايونيز والبطاطا المقلية سلبًا على الفاعلية.
بيبسي ، كوكاكولا ، قهوة ، كاكاو ، تزيد الطاقة من الفاعلية لفترة قصيرة ، بينما تحمّل بشكل كبير نظام القلب والأوعية الدموية في الجسم ، والتي ، مع الاستخدام المتكرر لهذه المنتجات ، يمكن أن تؤدي إلى أمراض خطيرة.
كما أن أسلوب حياته وأمراض الجهاز البولي التناسلي المزمنة يمكن أن تؤثر سلبًا على فاعلية الرجل. لمنع مشاكل القوة الذكورية ، يجب على الرجل الحفاظ على نظام غذائي سليم ، والالتزام بروتين يومي صحي ، والحصول على قسط كافٍ من النوم. ستوفر لك هذه النصائح البسيطة من مشاكل الانتصاب.